AH Akatemian palvelut sinulle

HYVINVOINNIN TUKI

Selkeyttä ja hyvinvointia, oman elämän tilannekartoitus, kirjoitustehtävien, visualisoinnin, pohdinnan ja keskustelun avulla

Tuntuuko sinusta, että ihminen itsessä on kadoksissa?
Haluatko tukea ja lisätasapainoa omalle polullesi, itsetuntemuksesi ja hyvinvointisi tueksi? Tuntuuko, että elämän suunta ja oma minä ovat hukassa ja haluaisit selkeyttä ja tukea tilanteeseen?

Hyvinvointia tukevilla ja luovilla matalankynnyksen kirjoitustehtävillä ja pohdinnoilla sekä visualisoinnilla pääset syventymään itseesi, elämänpolkuusi, vahvuuksiisi, ajankohtaisiin ajatuksiisi, kysymyksiisi, ratkaisuihin ja seuraaviin askeliisi. Saat tukea minän ja elämäntilanteesi syvempään hahmottamiseen, vahvistamiseen ja ymmärtämiseen sekä tunteiden tunnistamiseen ja käsittelemiseen vuorovaikutuksessa ohjaajan kanssa. Ohjaaja ei anna valmiita vastauksia vaan kuuntelee ja ohjaa sinua löytämään itsellesi tärkeitä vastauksia tehtävien ja keskustelun avulla, turvallisessa ympäristössä. Apuna asioiden käsittelyssä ja virikkeenä käytämme tilanteen ja tarpeen mukaan mahdollisesti myös kirjallisuutta, lehtiä ja kuvia. Saat vinkkejä ja opastusta rentoutumiseen ja pysähtymiseen.
Kirjoittamisen, visualisoinnin, pohdinnan, kuuntelun ja keskustelun määrä muotoutuu yksilöllisesti käyntisi aikana, huomioiden toiveesi ja tarpeesi. Voimme käsitellä laajempaa kokonaisuutta mutta on mahdollista keskittyä myös juuri nyt mieltäsi askarruttavaan yhteen asiaan. Suosittelen useampaa ohjauskertaa tai useamman tunnin kestävää ohjauskertaa, jotta asioiden käsittelyyn on enemmän aikaa ja saat kokonaisvaltaisemman tuen. 

Hinta

60 min / 70 €
Sarjaosto kerralla
2 x 60 min / 135 € (säästöä 5 €)
3 x 60 min / 200 € (säästöä 10 €)
4 x 60 min / 265 € (säästöä 15 €)
5 x 60 min / 330 € (säästöä 20 €)

(Hintaan ei lisätä alv %. AH Akatemia ei ole alv % velvollinen toimija.)

Toiminta ei vaadi erityistä osaamista ja tuki muotoillaan asiakkaan tarpeisiin sopivaksi.
Huom! Olet aina tervetullut asiakkaakseni. Huomioithan kuitenkin, että mikäli sinulla on käynnissä akuutti vaikea kriisi tai muu kiireellinen avun tarve, olethan yhteydessä ensin terveyskeskukseen, yksityiseen lääkäriasemaan, opiskelija- tai työterveyshuoltoon saadaksesi ammattiapua ja ohjeet jatkoon. Näin varmistamme, että saat tarvitsemasi oikean ja kattavan asiantuntijatuen mahdollisimman pian. Joskus ohjaukseni aikana saatamme huomata yhdessä, että lisätuki olisi sinulle tarpeen ja hyödyksi, tällöin kannustan ja opastan sinua hakeutumaan lisäavun piiriin. 

Ohjaus tapahtuu
etäyhteydellä tai kotikäyntinä asiakkaan luona Kuopiossa.
Tapaaminen voidaan sopia myös Kuopion Muistiluotsin tiloihin
(Lapinlinnankatu 2, Kuopio, keskusta, Kuopion tuomikirkon naapurissa).
Sopiva tapaamismuoto ja ajankohta sovitaan yhdessä asiakkaan kanssa.

Kysy rohkeasti lisätietoja ja varaa aikasi.
Kuulemisiin ja näkemisiin!
Yhteistyöterveisin,
Inka
Inka Tolonen
Puh. 045 139 5578
toimisto@artandhumanity.fi

Ota rohkeasti yhteyttä, jutellaan. Voit halutessasi kertoa toiveistasi ja tarpeistasi sekä kysyä mieltäsi askarruttavia kysymyksiä jo ennen tapaamisen varaamista. Tiedustelut ja alkuun ohjaus on maksutonta. Näin Sinun, ja meidän yhdessä, on helpommin päättää, olenko Sinulle sopiva ohjaaja ja ihminen, ja missä muodossa tapaaminen olisi Sinulle mieluisinta järjestää."