Hyvinvoinnin tuki
Wellness Coaching
Hinta
60 min / 50 €
(Alv 0 %. AH Akatemia ei ole tällä hetkellä alv % velvollinen toimija.)
Tuntuuko sinusta, että ihminen itsessä on kadoksissa?
Haluaisitko selkeyttä ja tukea ajatuksiisi ja elämäntilanteeseesi?
Halutko vain jutella ja istahtaa alas jonkun kanssa ilman sen enempiä ennakkotoiveita ja -tavoitteita?
TUKI TARJOAA
Selkeyttä ja hyvinvointia. Oman elämän tilannekartoitusmahdollisuuden. Elämänhallinnan ja itsen johtamisen tukea kirjoitustehtävien, visualisoinnin, pohdinnan ja keskustelun avulla. Tämä tukimuoto on holistista eli kokonaisvaltaista hyvinvoinnin, elämänhallinnan ja tietoisuustaitojen ohjausta ja valmennusta.
En anna valmiita vastauksia vaan kuuntelen ja ohjaan sinua turvallisessa ympäristössä. Saat vinkkejä ja opastusta kehotietoisuuteen, rentoutumiseen ja pysähtymiseen. Usein pelkkä puhuminen ja keskustelu sekä toisen ihmisen lempeä ja hyväksyvä läsnäolo auttaa, kun olo tuntuu yksinäiseltä tai alakuloiselta.
Toiminta ei vaadi erityistä osaamista ja tuki muotoutuu asiakkaan tarpeisiin sopivaksi.
Huom! Olet aina tervetullut asiakkaakseni. Huomioithan kuitenkin, että mikäli sinulla on käynnissä akuutti vaikea kriisi tai muu kiireellinen avun tarve, olethan yhteydessä ensin terveyskeskukseen, yksityiseen lääkäriasemaan, opiskelija- tai työterveyshuoltoon saadaksesi ammattiapua ja ohjeet jatkoon. Näin varmistamme, että saat tarvitsemasi oikean ja kattavan asiantuntijatuen mahdollisimman pian. Joskus ohjaukseni aikana saatamme huomata yhdessä, että lisätuki olisi sinulle tarpeen ja hyödyksi, tällöin kannustan hakeutumaan lisäavun piiriin.
Ohjaus tapahtuu etäyhteydellä tietokoneen kautta.
Sovitaan yhdessä Sinulle sopiva ajankohta.
Kysy rohkeasti lisätietoja ja varaa aikasi.
Kuulemisiin ja näkemisiin!
Aurinkoisin terveisin,
Inka
Inka Tolonen
Puh. 045 139 5578
toimisto@artandhumanity.fi
Ota rohkeasti yhteyttä, jutellaan. Voit halutessasi kertoa toiveistasi ja tarpeistasi sekä kysyä mieltäsi askarruttavia kysymyksiä jo ennen tapaamisen varaamista.
Näin Sinun, ja meidän yhdessä, on helpommin päättää, olenko Sinulle sopiva ohjaaja ja ihminen.
Inka
